ミート率

「速く振る練習もした。地面の使い方も覚えた。それでも、思ったほど飛距離が伸びない」 そんな方に、まだ手つかずで残っている伸びしろがあります。それは 「当たりの質」——専門的には ミート率 と呼ばれる数字です。 当ブログではこれまで、スピードトレーニング3部作 と地面反力3部作 で「速く振る」お話をしてきました。今回から全3回でお届けするのは、その 続編 にあたる「効率よく当てる」お話です。第1回は 理論編——なぜ速さより先に当たりを見直したほうが得なのか、実際の計測データからお話しします。 この記事のポイント ✅ ミート率＝ ボール初速 ÷ ヘッドスピード。「振った速さが、どれだけボールに伝わったか」を表す数字です ✅ ツアープロの平均は 1.49、平均的なアマチュアは 1.44。ヘッドスピードが同じでも、計算上10ヤード前後 の差になります ✅ ロボットによる試験では、ヘッドスピードを上げて＋2ヤード に対し、打点を芯に直して＋8ヤード。速さより打点のほうが大きく効きました ミート率ってなに？ あなた 練習場の計測機で「ミート率」って出るんですが、正直、何の数字なのか分かっていません……。 Torapon とてもシンプルな数字なんですよ。ボールの初速 ÷ ヘッドスピード。つまり「振った速さのうち、どれだけがボールに乗ったか」という 燃費のような数字 です。 たとえばヘッドスピードが 40m/s の人が、ボールの初速 57.6m/s で打てたとすると、57.6 ÷ 40 ＝ 1.44。これがミート率です。 ここで大事なのは、ミート率には上限がある ということ。ドライバーの場合、その上限は おおよそ1.5。ルールでフェースの反発の強さ（反発係数）に上限が決められているため、これ以上は道具でどうにかできる範囲を超えてしまうのです。 あなた 上限が1.5ということは……1.44の私は、けっこう良いほうなんでしょうか？ Torapon そう思いたくなりますよね。でも小数点第2位の差が、飛距離では意外に大きな差 になるんです。次で数字にしてみましょう。 数字で見ると、こんなに違う 計測機メーカー（Trackman）が公表している、腕前ごとのドライバーのミート率の平均値がこちらです。 腕前 ミート率の平均 ツアープロ 1.49 スクラッチ（ハンデ0前後） 1.49 ハンデ10 1.45 平均的なアマチュア（ハンデ14.5） 1.44 ボギーゴルファー 1.43 差はわずか 0.05〜0.06。ですが、ヘッドスピード 40m/s（約89mph）で計算してみると—— ミート率 1.44 → ボール初速 57.6m/s ミート率 1.49 → ボール初速 59.6m/s 初速の差は 2m/s。ボール初速が上がるとその分だけ飛距離も伸びるため、計算上、10ヤード前後の差 になります。 ...